Receptenboek:
Plant-Based Recepten

Het receptenboek bestaat uit voorbeeld-recepten met ingrediënten van o.a. Dr. Sebi's Nutritional Guide, research & lectures.

​

Recepten

Hoewel er enkele recepten in staan die traditionele recepten kunnen vervangen, is dat niet ons doel per se.

​

De recepten zijn over het algemeen zeer simpele maaltijden en dienen slechts als voorbeelden. Dus wees vooral zelf lekker creatief!

​

Het receptenboek word bijgewerkt zodra er weer nieuwe recepten en/of informatie beschikbaar zijn en is geheel gratis te downloaden!

​

Voor degene die willen doneren is die mogelijkheid er ook. In dat geval willen wij jou alvast bedanken!

​

Veel kookplezier en geniet van de maaltijden!

​

Dr. Sebi & Nutritional Guide

De lijst zal niet helemaal overeenkomen met de lijst die op Dr. Sebi's website staat of op andere plekken gedeeld wordt. Dat komt omdat wij verder proberen te kijken en zoeken dan de informatie waarvan hij ons heeft (her)voorzien. Dr. Sebi introducteerde de "African Bio Mineral Balance". Hiermee bewees hij dat wat je consumeert direct gelinkt is tot hoe gezond je bent en/of zal blijven en heeft talloze mensen helpen genezen van ziektes met plantmedicijnen en door een plantaardig dieet te adviseren. Zijn verhaal en research zijn online te vinden. Met zijn research als basis zijn wij verder gaan onderzoeken, want ook hij wist natuurlijk niet alles!

​

Dr. Yahki Awakened & more

Zo is een andere bron van informatie bijv. Dr. Yahki, a.k.a. Yahki Awakened, en zijn research. Hij biedt nieuwe perspectieven aan ziektes en deelt interessante gedetailleerde informatie over voeding, functies van ons lichaam & organen en functie + effecten van planten en plantdeeltjes en hoe je ze kunt inzetten om ziektes te genezen op een natuurlijke manier. Hij heeft zelf een kliniek opgezet in Amerika en behandeld mensen met een plantaardige aanpak. ​

​

Dr. Milton Mills is een veganist en doctor in Amerika en heeft bijgedragen aan een Netflix Documentaire genaamd "What The Health". Ook zeer inzichtelijk en een aanrader om te kijken!

​

En zo zijn er talloze andere bronnen die wij tot op heden grondig onderzoeken. Zodra wij tot nieuwe kennis en informatie komen, werken we dat bij en verwerken we dat ook in de recepten!